“Fermez les yeux, prenez conscience de votre respiration, prenez conscience des battements de votre coeur, ressentez les, relâchez le mental, prenez conscience que vous êtes là, ici et maintenant, ressentez, respirez, ressentez...”

Qui sommes-nous réellement, au plus profond de nous même?

Quels sont nos réels besoins?

Je suis née en Europe, ai grandi en Belgique, vécu de l’autre côté de la terre, la tête en bas, les pieds dans les nuages, j’ai voyagé, découverts des lieux, des personnes, des croyances, des cultures, puis je suis partie à la découverte de moi-même. J’ai étudié la psychologie, je suis devenue mère, je me suis re-connectée avec mon corps et mon âme en pratiquant le Yoga, puis l’énergétique est venue, naturellement, à moi. Ce voyage est de loin le plus incroyable, le plus enrichissant, le plus difficile aussi, de ceux que j’ai pu entreprendre.

Psychologue, psychothérapeute, hypno-thérapeute et professeur de yoga, ces outils me permettent de vous accompagner sur ce chemin de vie qui est le vôtre. Nous pensons que ce chemin est celui que nous avons choisi de manière libre et consciente et pourtant, ...

Nous sommes, de manière souvent inconsciente, pollués par toute une série de choses (éducation, croyances, …) et le chemin que nous avons entrepris n’est pas toujours celui qui nous convient. Notre corps est souvent là pour nous le rappeler mais il nous est difficile de l’écouter. En effet, il n’est pas évidemment de remettre en question nos choix de vie, notre cocon sécuritaire et pourtant, ...

Lorsque nous devenons conscient de toutes les influences qui nous orientent dans des directions qui ne nous conviennent peut-être pas, au fond, alors nous nous libérons réellement et pouvons devenir le décideur conscient de notre itinéraire, de la suite de notre voyage.

“Dans un voyage ce n’est pas la destination qui compte, mais le chemin parcourus et les détours, surtout, les détours.” (Philippe Pollet-Villard).

“L’équilibre, c’est se sentir à sa place” (Stephen Carrière)

Comment ?

Il y a plusieurs portes d’entrée pour voyager vers cet état d’équilibre, de sérénité, nécessaire à notre bien-être. Au fil de mon chemin, j’ai pu me former à quatre approches me permettant d’ouvrir ces portes : la psychologie, entrée par le canal du mental, plus conscient, l’Hypnose, entrée par le canal plus inconscient, le Yoga, entrée par le canal corporel (postures) et inconscient (méditation) et l’énergétique (Reiki, sonothérapie), entrée par le canal énergétique, plus subtil encore.

“On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre.” (Galilée)