“Ferme les yeux, Prends conscience de ta respiration, Prends conscience des battements de ton coeur dans ta poitrine, Ressens les, Relâche le mental, Prends conscience que tu es là, ici et maintenant, Ressens, Ressens, …”

Ces mots résonnent en moi et je ressens l’excitation comme si je venais de faire une incroyable découverte, peut-être même LA découverte de mon existence.

Qui es-tu?

Qu’est ce qui t’anime réellement? Au plus profond de toi?

Qu’es-tu venue faire ici? Non, pas ce qu’on attend de toi, pas ce qu’on t’a demandé de dire, d’être, la famille, l’école, les autres, … Mais ce que ton intuition te dit! Tu sais, cette petite voix, au plus profond, celle que ton mental a tendance à faire taire? Allons l’écouter un peu plus.

Je suis née en Europe, au milieu de la nature, j’ai grandi en Belgique, j’ai vécu de l’autre côté de la terre, la tête en bas, les pied dans les nuages, j’ai voyagé, découverts des lieux, des personnes, des croyances, des cultures, puis je suis partie à la découverte de moi-même. J’ai étudié la psychologie, je suis devenue mère, je me suis re-connectée avec mon corps et mon âme en pratiquant le Yoga, puis l’énergétique est venue, naturellement, à moi. Ce voyage est de loin le voyage le plus incroyable, le plus enrichissant, le plus difficile aussi, de ceux que j’ai pu entreprendre.

Psychologue, psychothérapeute, hypno-thérapeute et professeur de yoga, je vous accompagne sur ce chemin de vie qui est le vôtre. Un peu comme un guide de montagne sauf que notre voyage ne se fait pas forcément à la montagne, le chemin que nous allons emprunter c’est le tien, celui que tu as décidé de prendre ici sur cette terre, il est unique, comme toi. Peut-être te trouves-tu sur une pente glissante, je suis là pour te tendre la main et t’aider à la traverser, peut-être y a t’il devant tes pieds un fleuve déchaîné que tu ne sais pas traverser, je souhaite t’aider à trouver le chemin pour mobiliser tes ressources afin de construire le pont qui te permettra de continuer ton voyage, peut-être es-tu perdu au milieu d’une tempête, je t’accompagnerai pour trouver la direction qui te conviendra le mieux, celle que tu souhaites réellement au plus profond de ton être.

“Dans un voyage ce n’est pas la destination qui compte, mais le chemin parcourus et les détours, surtout, les détours.” (Philippe Pollet-Villard).

C’est dans l’obscurité que nous plongeons réellement au plus profond de nous même, cette “nuit noire” peut être vue comme une opportunité de grandir, d’évoluer, de nous retrouver ou de nous découvrir. Ensemble, nous accueillerons ces épreuves pour nous diriger vers la lumière, vers l’équilibre dont nous avons tous besoin pour être épanouis, oserais-je dire pour être “heureux”???

Comment ?

Il y a plusieurs portes d’entrée pour voyager vers cet état d’équilibre, de sérénité, nécessaire à notre bien-être. Au fil de mon chemin, j’ai pu me former à quatre approches me permettant d’ouvrir ces portes : la psychologie, entrée par le canal du mental, plus conscient, l’Hypnose, entrée par le canal plus inconscient, le Yoga, entrée par le canal corporel (postures) et inconscient (méditation) et l’énergétique (Reiki, sonothérapie), entrée par le canal énergétique, plus subtil encore.

“L’équilibre, c’est se sentir à sa place” (Stephen Carrière)

“On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre.” (Galilée)